禿頭是掉頭發的醫學名詞，可能是掉一部份或是全面掉發。許多頭發稀疏的人害怕天天洗頭，以為經常的洗頭會保不住顱上的發絲；這種錯誤的觀念反而會加快掉發的速度，因為頭皮缺少頭發的屏障越容易受到傷害。頭皮和頭發的關系就好比植物和土壤，只有健康的頭皮才長得出優質的秀發。

　　有健康的身體，才能擁有一頭烏黑亮麗的秀發。均衡的飲食、充足的攝取動、植物蛋白對健康的頭皮更加的重要。秀發如同植物根部深入生長的頭皮中，所以說護發養發的概念，一切從"頭"做起。